как проходит : 2-2,5 часа офлайн уютное пространство в центре Москвы, 5 мин от м.Тульская
- 5-7 человек (как правило управленцев, которые плотно работают над собой в телесной терапии со мной индивидуально или с другими специалистами) - легко и непринужденно знакомимся под водичку и вкусняшки - даю технику заземления (чтобы оставить "работу + бытовые переживания" вовне и настроиться на практику) - даю упражнения на выстраивание контакта, ощущение себя, понимание своих границ в парах/тройках - делаем практики на телесное расслабление (тем самым активируя "резервуары" внутренней энергии в теле) - через других знакомимся глубже с собой (никто не попадает на группы "случайно") и своими скрытыми/непроявленными частями
результат: глубокое расслабление, соединение со своей опорой, простройку целостности
чтобы был ощутимый эффект: необходимо ваше доверие себе, мне, пространству и людям в нем :) работаем от души, в теплом и бережном контакте! Группы получаются всегда нежными, легкими, при этом с глубоким эффектом
